Clarissa P. Estes’ten Kadınlara Mektup

Kurtlarla Koşan Kadınlar’ın yazarı, Amerikalı şair, travma terapisti Clarissa Pinkola Estes’ten mektup var.   Kurtlarla koşan kadından mektup “Dostlarım kalbinizi karartmayın. Bizler böyle zamanlar için hazırlandık. Son zamanlarda çok fazla kişiden duyuyorum; derinden ve bütünüyle şaşkına dönmüş durumdalar. Dünyamızın şu …
Devamını Oku

Yanlış Aşkları Neden Hayatımıza Çekeriz?

“Ruh eşim olduğuna emindim”, “Oysa doğru kişi olduğuna çok emindim”, “Ruh eşim evli biri olabilir mi?”, “Çok seviyordu birden bire gitti”  son zamanlarda bu ve benzeri cümleleri o kadar çok duyuyorum ki… Doğru kişi kimdir ya da nasıl anlayacağız doğru …
Devamını Oku

Kadın Bedenindeki Erkekler

Kadın; bereketin bolluğun sembolüdür. Kadın; hassastır, kırılgandır, Narindir. Yada olması gereken budur. Fakat günümüzde kadın her ne kadar kırılgan narin olsa da bu yanını göstermekten korkar çünkü ona güçlü olması öğretilmiştir. Kadın; güçlüdür, kırılmaz, kendi ayaklarının üstünde durur, her şeyle …
Devamını Oku

Cinsellikte Mutlu Olmak İçin Mutlu Edin

Türkiye’deki erkeklerin büyük çoğunluğu cinsel hayat bakımından mutlu değil! Aslında bu sorunun temeline inildiğinde bu sorunun asıl sebebi yine erkeğin kendisidir. Erkek, kadınını mutlu edemez ise kendisinin de mutlu olması imkansızdır. Peki nasıl mutlu olur? Tabiki bu sorunun cevabı “kadınını …
Devamını Oku

KADINLAR GÜÇLERİNİ ELİNE ALMALI

PARÇALARI TOPLAMA ZAMANI Okuduğum bir makaleden bahsetmek istiyorum size bugün; Konu İlişkiler Yazar  ‘Her Ayrıldığım Erkekte Bir Parçam Kaldı’ diye atmış başlığı evet özellikle bayanlar ama birilerinde parçası kaldığını düşünen beyler de;  gelin beraber bakalım kimlerde hangi parçalarımız kaldı ve …
Devamını Oku

Kadınlığı Yeniden Keşfedin

Birçoğumuz annemizin karnından ”of kadınlık ne zor” serzenişi ile büyüyüp onun doğum kabusu olduk. Hipnotize olarak seyrettiğimiz Türk filmlerindeki çığlık çığlığa doğumhane yetiştirilen anne adaylarını gördükçe doğum kadın için işkence olduğunu yazdı bilinçaltımız… Bu tranvalarla hazırlandığımız evliliğe yenilerini ekledi; halalar, …
Devamını Oku

İnteraktif Yaşam Koçluğu ve Kobi Danışmanlık Merkezi Makalelerimiz

RSS İnteraktif Aile ve Evlilik Danışmanlığı Merkezi

  • Cinsel Birleşmenin (Penetrasyonun) İmkansızlığı;
    Vajinismus olarak da adlandırılan penetrasyon yoksunluğu cinsel davranışla ilgili psişik bir bozukluktur. Sanıldığından daha sık görülür. Cinsel işlev bozukluğu için gelen danışanların %12 ile %17si penetrasyon korkusuyla ilgilidir. Perine kaslarının istemsiz kasılmasıyla ortaya çıkar. Refleks parmakla ya da spekulumla jinekolojik bir muayeneyi engelleyecek kadar güçlüdür. Özellikle evliliğin geçerliliğini engeller devamlılığını da riske atar. Vajinismus sıklıkla […]
    Sevinç Karakaya
  • Klitoris Mucizesi
    Klitoris kelimesinin kökeni, Yunanca ‘küçük tepe’ anlamındaki “kleitoris” kelimesinin gelirleri. Tek hücreden olan mucizevi cins bin sinir ucu klitoris, kadın erojen anatomisinin basitçe en uç noktasıdır. Vajinal açıklığın hemen üzerinde yer alan küçük, tomurcuk benzeri çıkıntı, pelvisin derinliklerinde, hem vajinanın hem de idrar yolunun bulunduğu yer büyüklüğünde erektil doku ağına sebep olur. Klitoris başı içeren […]
    Sevinç Karakaya
  • G Noktası Nerede? (Egzersiz)
    G noktanızı bulmak için aramaya iyice uyarıldıktan sonra başlamanız  en iyisi olacaktır çünkü vajinal duvarın derinlerinde yer alan bu dokuyu şişkinken bulmak daha kolaydır, bu şişkinlik de  cinsel uyarım sırasında olur. Bol miktarda kayganlaştırıcı sürün, kendinizi çizip zarar vermemek için tırnaklarını kesmeniz ve hijyene önem göstermenizde iyi olur. Keşfe kendi kendinize çıkıyorsanız yatmak yerine dik […]
    Sevinç Karakaya
  • Daha İyi Bir Seks İçin Yapılması Gerekenler
    Kegel parmağı, kasık ve kasıklarda (PC) kasıda (idrarının akışını engellemek için, idrarınızı değiştirirsiniz.) Güçlendirip esnetir. Arzuyla, erotik anatominize bilinçli olarak bağmanın ve onu uyandırmanın bir yolu olarak yapılmalıdır. PC kasılması çenenizi çoğaltmak çok başarılıdır. “Kegel Egzersizleri” ile ilgili kurallar bunu anlatalım. Yavaşça Sıkma;  PC kasınızı sıkın ve yavaşça üçe kadar sayarak tutun. Beşe kadar satarak […]
    Sevinç Karakaya
  • Vajinismuslu Kadınların Ortak Özellikleri ?
    Cinsel birleşme anı gelme vajinismuslu kadın panik atak bir durum yaşar. Eşini iter, kasılır. Korkar, bilinci açık olsa da kontrolünü yitirir, kontrol bilinçdışının eline geçer. Kişi bir hipnoz transı haline getirilmiştir. Endişe, korku, kaygı duyar. Kişi zamanla standart duygu ve manzarası   Duygusal tatminde azalma, “Herkesin bu kadar kolaylıkta bir şeyi ben nasıl yapamıyorum?” Şeklinde […]
    Sevinç Karakaya
  • Kadınların Cinsel Düşmanı Olan Erkekler
    Kadınlar erkeklere göre çok daha duygusaldır. Bir çok beklentilerinde  olduğu gibi cinsellikten beklentilerinde de önce duygusal beklentilerine karşılık bulmak isterler. Eğer ki eşleri onların duygularını önemseyip, cinsel paylaşıma kendilerini hazırlamadıkları taktirde, Cinsellik kadın için yakınlaştırıcı değil eşinden uzaklaştırıcı bir paylaşım halini alıyor. Bir erkeğin kadına güven verebilmesi için ilk önce eşinin hislerine hitap etmeyi öğrenmesi gerekir. Güven alamadığı […]
    Sevinç Karakaya